如何免費從 iPhone 備份中輕鬆提取筆記

作者：Nathan E. Malpass, 最近更新：December 23, 2021

這篇文章是關於如何從 iPhone 備份免費提取筆記。我們將討論可以輕鬆從 iPhone 備份文件中獲取筆記的最佳方式。

可以在以前的 iPhone 備份文件中備份學校、工作或企業的重要筆記。因此，您可能只想在不覆蓋整個 iPhone 或 iPad 設備的情況下抓住它。這可能難以實施，因為在撰寫本文時，Apple 並未讓您能夠查看備份文件的內容。如果不將整個備份文件恢復到設備，您將無法獲得單個文件。下次你可能知道你應該有選擇地備份您的文件，但你現在能做什麼？

這就是我們在這裡的原因。本指南將教您如何從以前的備份中獲取筆記。我們還將討論一種工具，它可以幫助您輕鬆地從 iOS 設備備份中獲取特定文件而不會遇到麻煩。

第 1 部分。通過 iTunes 免費從 iPhone 備份中提取筆記第 2 部分。從 iPhone 備份中提取筆記的更簡單方法部分3。概要

第 1 部分。通過 iTunes 免費從 iPhone 備份中提取筆記

為了通過Apple的方法免費從iPhone備份中提取筆記，您實際上必須將備份恢復到您的iPhone（或其他iOS設備）。如果您沒有其他 iOS 設備，則必須先備份您當前的 iPhone。備份後，您可以簡單地在 iPhone 上恢復舊的備份文件（帶有註釋）。

所以，讓我們把所有事情都放在眼裡。這樣做的主要階段如下：

階段 1. 備份您當前的 iPhone 設備。
階段 2. 將舊備份文件（帶有註釋）恢復到您的 iPhone。
階段 3. 恢復筆記。確保恢復的筆記備份在雲存儲平台上，或者您可以將其發送到您的電子郵件以獲取另一個副本。
第 4 階段。恢復您在第一階段所做的第一個備份，然後將筆記複製到那裡。

從 iTunes 恢復備份到 iPhone

從 iPhone 備份中提取筆記是一項長期任務。如上，第一階段可以使用 iCloud的或 iTunes。我們將專注於第二階段，恢復包含筆記的舊備份文件。因此，如果您的備份在 iCloud 中，以下是有關如何執行此操作的步驟：

首先，您必須擦除 iPhone 的所有內容。為此，請單擊“設置”，然後訪問“常規”。之後，單擊重置設備並按擦除所有內容和設置。只需放置您的 Apple ID 及其相應的密碼即可確認該過程。
擦除 iPhone 的內容後，您應該再次打開它。將顯示歡迎屏幕。只需按照屏幕上的提示操作即可。顯示屏顯示應用程序和數據後，選擇從 iCloud 備份恢復選項。
現在使用您的 Apple ID 和密碼登錄 iCloud。
選擇包含註釋的舊備份文件。等到傳輸過程開始。
如果屏幕詢問您的 Apple ID 及其相應密碼，只需將其輸入即可。這實際上會恢復購買和應用程序。
確保您的 iPhone 仍然連接到互聯網。查看進度條，直到完成。
之後，再次設置iPhone。確保它仍然連接到 Wi-Fi，直到所有數據恢復。

恢復筆記後保存新備份