如何在支持 iOS 16 的 iPhone 上恢復已刪除的對話

丟失重要信息可能是毀滅性的。 事實上，短信是最常見的數據丟失受害者之一。 許多 iPhone 用戶表示，多年來他們丟失了一些對話。 大多數情況是由於意外刪除並且沒有任何備份。

在本文中，我們將介紹不同的方法 如何在 iPhone 上恢復已刪除的對話 有和沒有備份。

第 1 部分：如何使用消息應用程序在 iPhone 上恢復對話 - iOS 16第 2 部分：如何使用 iCloud 在 iPhone 上恢復已刪除的對話第 3 部分：使用 iTunes 恢復 iPhone 上已刪除的對話第 4 部分：有選擇地恢復 iPhone 上已刪除的對話第 5 部分：總結

第 1 部分：如何使用消息應用程序在 iPhone 上恢復對話 - iOS 16

通過最近的 iOS 16 更新，您現在可以 無需備份即可恢復已刪除的短信 來自消息應用程序本身。 是的！ 您沒看錯，有一個包含的“最近刪除”文件夾，您可以在刪除對話 30 天后在其中檢索對話。

iPhone 8 和更新的設備，包括最新的 iPhone 14、14 Plus、14 Pro、14 Pro Max、iPhone 13、13 mini、13 Pro 和 13 Pro Max 都可以享受 iOS的16 更新。

請按照以下步驟了解如何使用 Message App 在 iPhone 上恢復已刪除的對話：

1. 點擊 消息 iPhone上的應用
2. 查找並選擇 編輯. 你可以在左上角看到它
3. 從出現的菜單中選擇 顯示最近刪除的
4. 查看最近刪除的對話並標記要恢復的對話
5. 敲打 恢復. 所選對話中的所有消息都將被恢復。
6. 選擇 恢復郵件
7. 敲打 完成

恢復的消息將在您的消息應用程序的收件箱中。 此恢復功能的一個缺點是它不允許您執行選擇性恢復。 您需要檢索整個對話，而不僅僅是從中選擇幾條短信。

同樣重要的是要注意，在丟失這些對話之前，您必須先更新到 iOS 16。

第 2 部分：如何使用 iCloud 在 iPhone 上恢復已刪除的對話

如果 iOS 16 當前尚未在您的 iPhone 上可用，您可以使用 iCloud 備份來恢復那些已刪除的對話。 您只需要恢復最新的備份（在對話被刪除之前）即可取回您的消息。

以下是如何通過 iCloud 在 iPhone 上恢復已刪除的對話：

1. 去你的 設定
2. 點擊你的 蘋果ID
3. 查找並點按 iCloud的
4. 滾動到 iCloud的備份。 檢查 上次成功備份 確定恢復它是否有幫助的日期
5. 如果 iCloud的備份 包含已刪除的對話，繼續重置您的 iPhone
6. 回到主要 設定 菜單並點擊 一般
7. 滾動並點擊 轉讓 or 重設 iPhone
8. 選擇 清除所有內容和設置
9. 敲打 擦除現在 確認
10. 現在您已經抹掉了您的 iPhone，您可以重新開始設置它。 前往 應用和數據 屏幕
11. 選擇 恢復 從 iCloud 備份。 如果需要，請輸入您的 iCloud 密碼
12. 敲打 選擇備份
13. 查找並選擇最近的一個
14. 等待整個備份內容在您的 iPhone 上完全恢復，包括您刪除的對話

檢查您的消息應用程序，發現已刪除的對話已在您的 iPhone 上完全恢復。

儘管 iCloud 似乎是最快、最方便的備份選項，但在恢復備份內容時使用起來仍然很複雜。 這是因為 iCloud 不支持選擇性還原。 您需要先清空設備，然後才能恢復備份。

第 3 部分：使用 iTunes 恢復 iPhone 上已刪除的對話

我們可以 從 iTunes 備份恢復信息. 如果您更喜歡 iTunes 而不是 iCloud，那麼您也可以使用 iTunes的 它教你如何在 iPhone 上恢復已刪除的對話。 但是，您只需要確保在事件發生之前已經創建了備份，否則，恢復備份就沒有意義了。

您可以先檢查上次備份日期並確定它是否適合恢復它。 這是完整的指南：

1. 禁用 查找我的應用 在恢復 iTunes/Finder 備份之前。
2. 造訪 設定
3. 點擊您的個人資料並選擇 找到我的
4. 造訪 查找我的iPhone 並將其關閉
5. 將您的 iPhone 連接到安裝了 iTunes 的電腦
6. 一旦檢測到 iPhone，iTunes 將自動打開。
7. 查找並單擊 iPhone 圖標
8. 確保您位於左側的“摘要”菜單中
9. 在 iTunes 屏幕右側找到上次備份日期。 如果備份包含您已刪除的對話，請檢查日期。
10. 如果是，請單擊 恢復備份
11. 等到整個 iTunes的備份 在您的 iPhone 上提取和恢復

斷開您的設備與計算機的連接，並檢查對話是否已返回到您的“信息”應用程序中。

與 iCloud 一樣，iTunes/Finder 不提供選擇性恢復。 您需要恢復整個備份內容才能獲得一點數據。

第 4 部分：有選擇地恢復 iPhone 上已刪除的對話

鑑於您還沒有 iOS 16，iCloud 和 iTunes 也不適合您，我們建議您使用專業的恢復工具。 FoneDog iOS 數據恢復 給你有用的提示 如何在 iPhone 上恢復已刪除的對話.

iOS的數據恢復 恢復照片、視頻、聯繫人、消息、通話記錄、WhatsApp 數據等。 從 iPhone、iTunes 和 iCloud 恢復數據。 與最新的 iPhone 和 iOS 兼容。 免費下載 免費下載

它有 3 種主要的恢復方法供您使用。

• 從 iOS 設備恢復 - 直接恢復且無需備份的理想選擇
• 從iCloud Backup恢復
• 並從 iTunes 備份中恢復

是什麼讓 FoneDog iOS數據恢復 脫穎而出的是選擇性恢復選項和文件預覽。 您只能選擇要恢復的所需數據，並且可以在恢復之前查看它們以確保獲得正確的文件。

FonDog iOS Data Recovery 還具有友好的界面，基於點擊，因此所有級別的用戶只需點擊幾下即可方便地恢復任何已刪除的文件。

這是有關如何使用的完整指南 FoneDog iOS 數據恢復:

1. 下載並安裝 FoneDog iOS數據恢復
2. 選擇您想要的恢復方法

(a) 如果您選擇 恢復 iOS設備

1. 您需要通過 USB 數據線將 iPhone 連接到電腦
2. 單擊開始掃描繼續
3. 預覽恢復的項目並標記那些已刪除的對話以恢復
4. 點擊 恢復 並將它們保存到您的計算機

(b) 如果您使用 從iCloud Backup恢復

1. 準備好輸入您的用戶名和密碼
2. 選擇最新的 iCloud 備份並下載
3. 下載備份後，預覽對話並選擇要恢復的對話

(c) 如果您使用 恢復 iTunes的

1. 確保您將軟件安裝在裝有 iTunes 的同一台計算機上
2. 選擇所需的備份文件並解壓縮
3. 預覽您需要的對話並勾選您希望恢復的每條消息旁邊的框

使用 FoneDog iOS數據恢復，您可以快速恢復任何數據，而不必擔心數據被覆蓋。

人們也讀註冊 FoneDog iOS 數據恢復的詳細步驟使用 Disk Drill 3 進行 iOS 數據恢復的最佳替代方案！

第 5 部分：總結

你剛剛學會了 如何恢復已刪除的對話 iPhone. 回顧一下，您可以利用新發布的 iOS 16 並從消息應用程序中檢索已刪除的對話。 當您還沒有最新的 iOS 時，iCloud 和 iTunes 備份仍然是方便的選擇。

最後，如果您更喜歡更好和更有選擇性的恢復，請使用 FoneDog iOS數據恢復。 它帶有 3 種恢復方法供您選擇。

讓我們知道哪種方法最適合您。